Bilim İnsanları Zencefil Tüketmemenizi Öneriyor

4- Kilo vermek istemiyorsanız
Zencefil, kalori yakımına iyi gelmesiyle biliniyor. Eğer aşırı zayıfsanız ve kilo almak istiyorsanız zencefil tüketmemelisiniz.

Colombia Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada düzenli şekilde zencefil tüketenlerin kilo verdiği görüldü.

5- Diyabet
Healthline’dan aktarılanlara göre diyabet hastasıysanız zencefil tüketmemeniz gerekiyormuş.

Kan şekeri aniden düşen veya yükselen biriyseniz zencefil tüketimi için doktorunuza danışın.

Günde 4 gramdan fazla zencefil tüketmemelisiniz.

Umarız ki yazımız bu rahatsızlıklara sahip kişilere ulaşır ve zencefil tüketimlerini limitlerler.

Herkesin haberdar olması için paylaşın.