Evde Doğal A-ntibiyotik Şurup Nasıl Yapılır

Bu günlerde çocuk, büyük demeden herkes öksürmeye ve grip gezmeye başladı. Bu h-astalıklar kapıya birden dayanınca ne yapacağız? Hemen ilaçlara mı sarılacağız. Yoksa doğal yöntemlerle bağışıklık sistemimizi g-üçlendirerek h-astalıklara karşı gardımızı alarak mı? Bütün h-astalıkların sebebi sağlıksız ve yetersiz beslenmedir.

Vücudumuza yeteri kadar vitamin almadığımızda direncimiz düşüyor ve vücudumuzun h-astalıklara karşı s-avunma mekanizması g-üçsüz hale geliyor. Bunun için yapacaklarımız çok basit. Vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayacak y-oğun besin değeri içeren besinlere yönelmek olmalıdır. H-astalık ve grip dediğimizde aklımıza gelen 3 önemli besin vardır.

Bunlardan biri bal, biri c vitamin deposu limon diğeri ise soğan ve sarımsak ikilidir. Bugün sizlerle bu malzemeleri kullanarak yapabileceğimiz çocuklarımızı da rahatlıkla içirebileceğimiz doğal bir içecek hazırlayacağız.

Evde Doğal Antibiyotik Şurup Nasıl Yapılır : 3 diş sarımsak – 10 yemek kaşığı bal – 200 gram keten tohumu yağı – 4 adet limonun suyu Yapılışı: Sarımsağı havanda güzelce d-övün. İçerisine suyunu sıktığımız limon, bal ve keten tohumunu ekleyerek tahta kaşıkla güzelce karıştırın. Cam kavanoza koyarak buz dolabında m-uhafaza edin.

Nasıl Tüketilmeli? H-asta durumdayken günde 3 kez aç karınla 1 tatlı kaşığı. H-asta değilken sadece sabah 1 tatlı kaşığı tüketmeniz h-astalıklardan korunmanıza yardımcı olacaktır.