bal-tarcin

İkisini karıştırmak şunlara iyi gelebilir:

Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıkları önlemek
Duyma problemleriyle savaşmak
Eklemlerdeki ağrı ve iltihaplanmayı azaltmak
Kilo vermek
Kolesterol seviyesini azaltmak
Kalbi korumak ve kardiyovaskuler hastalıkları önlemek
Sindirimi geliştirmek, kabızlığı önlemek ve bağırsak sorunlarını yatıştırmak
Cilt lekeleriyle savaşmak
Doku ve organları gençleştirmek
Bu doğal reçete nasıl hazırlanır?
Bunu aynı zamanda dengeli bir diyet ve sağlıklı bir yaşam stiliyle desteklemek iyi bir fikir.

Malzemeler
1 litre su
2 çorba kaşığı toz halinde tarçın (20 gram)
2 çorba kaşığı bal (50 gram)
Hazırlanışı
1 litre suyu kaynatın, sonra bir kavanoza balla birlikte dökün.
Karışımın 45 dakika soğumasını bekleyin, içmeden önce tarçın ekleyin.
Dozaj
Kahvaltıdan en az 30 dakika önce bu karışımdan bir bardak için. Sonra gece yatmadan önce bir bardak daha için.