Magnezyum Eksiliğinde Vücudunuzda Meydana Gelen 8 Şey

4- Anksiyete
Anksiyete ile mücadele etmiş kişiler bunun ne kadar kötü bir rahatsızlık olduğunu bilirler.

Psychology Today’de belirtilenlere göre magnezyum eksikliği strese ve endişeye neden oluyormuş. Magnezyum eksikliği halinde stres reseptörleri tıkanarak depresyona ve anksiyeteye neden oluyormuş.