Sivilce ve Sivilce İzlerinden Kurtulmak İçin Doğal Yöntemler
C Vitamini: Bağışıklık sistemini destekleyen vitaminin cilt yapısında da görev aldığı bilinmektedir. Domates, turunçgiller ve yeşil yapraklı sebzeler beslenme listenizde yer almalıdır.
B3 ve B5 vitaminleri: Vücudunuz ve zihniniz için önemli olan bu vitaminlerin akne tedavisi için yapılan cilt bakım ürünlerinde kullanıldığını biliyoruz. Balık, yer fıstığı, avokado, yoğurt ve baklagiller içerisinde bolca bulunur.
Doğal Sivilce Maskeleri
Hücre sağlığını yenileyen sağlıklı besinleri tüketip cilt oluşumuna fayda sağladıktan sonra vücudumuzun artan besin emilimi sayesinde sivilceler yatıştırılır. Sivilce özellikle ergenlikte duygusal karışıklığa neden olabileceğinden yukarıda listelediğimiz yiyecekler zihin sağlığınızı da iyileştirici özelliklere sahiptir.