Güzellik Ve Diyet

Kahvaltı günün en önemli öğünü, diyorlar. Çok mu, değil mi? Ancak, beslenme uzmanları ve doktorlar sabahları kahvaltıda yulaf ezmesi tavsiye etmeyi bırakmadı . Ve biliyorsun, işe yarıyor! Örneğin, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Yulaflar yüksek kaliteli, çevre dostu olmalı, yabancı maddeler ve yabancı maddeler içermemelidir. Yulaf ezmesinin tadını çeşitlendirmek...
Karatay diyet değil sağlıklı beslenme biçimidir. - Bu beslenme biçiminde sofradan doymadan kalkmak kesinlikle yasak. Doyarak ve doğru şeyleri yiyerek zaten en az 5 saat acıkmamayı garantilemiş oluyorsunuz. Böylece yerken salgıladığımız insülin hormonunun ardından 5 saat sonra glukagon ve yağ yakma görevi olan leptin hormonunu salgılıyoruz. Eğer 5 saatten...
Kilo vermek isteyebileceğiniz çeşitli nedenler var. Ama diyet yapmaktan ve kendilerini kısıtlamaktan hoşlanan pek çok insan yok. Birçok çalışma , en sevdiğimiz yiyeceklerden uzak durmadan bize daha zayıf olma yollarını göstermeyi başardı. Ve en iyilerini topladık! 1. Küçük ısırıkları alın ve iyice çiğneyin. Bilim adamları , beyninizin, midenizin dolu olduğu ve artık...
Özellikle yaşımız ilerledikçe yüzümüzde oluşan kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz. En pahalı kremler dahi yaşdan dolayı oluşan kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olmaz. Evde bulunan doğal malzemeler sayesinde kırışıklardan kurtulabilirsiniz Yaşlandıkça ve güldükçe, ağladıkça ve hayattan zevk aldıkça yüzünüz değerli anlarınızı her zaman bir kırışık çizgiyle koruyacaktır. Dudak ve çevresi kırışıkların mutlu insanların bir göstergesi olduğunu...
Bu maske sayesinde yüzünüzdeki kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz. Hemde çok basit bir yöntemle. Bu maskeyi bilen insanlar yüzlerinde botoks etkisi olduğunu sanacaklar. Bu maske sayesinde hem ucuz hemde doğal yollarla yeniden doğmuş gibi olacaksınız. Gereken tek malzeme sadece muz. Hatta Avrupa’da muz varken neden botoks yaptırayım esprisi bile yapılır. Cilt bakımı maskeleri arasında...
Karanfilli su kısa süre içerisinde zayıflamanıza ve daha bir çok sağlık sorunlarınızın düzelmesine yardımcı olacaktır. Bir çok yerde kullanılan karanfilin dişlere ve mide rahatsızlığına iyi geldiği bilinmektedir. En büyük faydalarından biri de idrar söktürücü özellikte olmasıdır. Hem hipertansiyon hastalarına hemde vücutta bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Vücudumuzda bulunan zararlı mikroplara karşı...
Chia çekirdeğini tüketmeniz için sunacağımız 8 Harkia Nedene ve Hızla ,Sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak bu suya mutlaka bakmalısınız. Zatıflatan Su Tarifini öğrenmeden önce ,Chia tohumunun bizlere sunduğu 8 önemli faydasını öğrenelim. 1. Kalp krizi riskini azaltır. Chia çekirdekleri somonun 8 katı miktarda omega-3 içerir. Chia: Kızılderililerin Unutulmuş Ekinleri adlı...
Kabartma Tozunu sadece hamur kabartmakta değil, güzelliğinize güzellik , vücut temizliğinize temizlik katmak için kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? Önceki yazılarımda, yatak temizliği için nasıl kullandığımı ve çok iyi sonuçlar aldığımı yazmıştım. Bu kez ise; baştan ayağa, güzellik ve temizlik için kullandım ve gördüğüm tüm faydaları sizlerle paylaştım. Sivilceler İçin:*1 çay kaşığı Kabartma...
2 sayfa, 1.12
Sayfa başına git