Doğru Bilinen Yanlış Sağlık Öğütleri

Su tüketimi yağ yakımını hızlandırır fakat bunun için sıcak su içmenize gerek yoktur.

İdrar söktürücü veya müshiller zayıflatır!
İdrar söktürücü yani diüretik ilaçlarla veya ağızdan alınan laksatif (bağırsak yumuşatıcı, ishal yapan) ilaçlarla sağladığınız ağırlık kayıpları sadece sudur, yağ değildir.