mucize gibi bitki……..

Milliyet’in Pembenar ekinin özel haberine göre, yaşam kalitesini arttıran ve ömrü uzatan yiyecekler Yaşam kalitenizi artırmak ömrünüzü uzatmak istiyor musunuz? İşte insanın ömrünü uzatan 8 besin ve faydaları;1.Sarımsak Sarımsakta bulunan birçok bileşenden 10 tanesinin ka-ns-erle mücadeleye yardımcı olduğuna dair giderek daha fazla kanıt ortaya konuluyor. Sarımsak ayrıca ka-nse-re yol açan maddelerin p-arça-lanmasını destekleyen ba-ğışıklık artırıcı bileşikler de içerir. Örneğin sarımsakta bulunan dialil sülfür, vücuttaki ka-ns-erojenleri p-a-rçalama kabiliyetine sahiptir.

Araştırmalara göre düzenli olarak sarımsak tüketen kişiler, az yiyenlere veya hiç yemeyenlere göre mide kanseri yakalanma bakımından yüzde 50 daha şanslı.

2.Yeşil çay Japon mutfağının vazgeçilmezi olan yeşil çay, etkileyici birçok yarara sahiptir; k-alp-da-mar sağlığı iyileştirmeye, tansiyonu düzenlemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.