Sivilce ve Sivilce İzlerinden Kurtulmak İçin Doğal Yöntemler

A vitamini: Düşük A vitamini düzeyleri tamamen sivilce ile ilgilidir. Yumurta, tatlı patates ve diğer A vitamini sağlayıcılarını tüketerek aknelere karşı savaş açın.
E Vitamini: Sivilce ile ilgili bir diğer vitamindir. Bu vitaminin takviyesinin yara izlerini önlediği bilinmektedir. Buğday, fındık ve badem yağlarını yiyecekleriniz arasında ekleyebilirsiniz.
Omega-3 Yağ Asitleri: Bu bir antioksidan özellikli mucize bir yağdır. Yağlı balıklar, zeytinyağı ve kaliteli yumurtalarda bulunur.
Probiyotikler: Yiyeceklerinizi sindirmenize yardımcı olan iyi bakterilerdir. Süt sivilceyi kötüleştireceğinden yoğurt tüketebilirsiniz.